YOGA ANDINO y SANACIÓN

​El sistema inmunitario es altamente dependiente de nuestros estados mentales, emocionales y sobre todo energéticos. En estos 6 encuentros vamos​ a focalizar en comprender la inmunidad desde estos aspectos y cómo aumentar nuestras defensas frente al panorama mundial de desamparo.

​La Existencia, toda esta experiencia de estar viviendo, nos expone a una danza, a veces rítmica, otras explosiva. Tenemos un cuerpo sensible, emocionado y apasionante, una mente altamente activa, que junto a la percepción sutil y misteriosa de Kawsay Pacha, la fuerza vital, podemos desarrollar las habilidades de vincularnos con armonía entre las dos fuerzas polares: femenino y masculino. De este vínculo, que trasciende el género propio, puede resultar el balance equilibrado que necesitamos como individuo y sociedad.

Nos contaron nuestros maestros, que una Waka tiene vida propia, como la mía y la tuya. Hay que escuchar su canto bajito para entender lo que dice, sus historias. Las Wakas son espacios de poder, expresiones de la Madre Tierra donde comulgamos para recibir la resonancia del paisaje. Durante la serie, vamos a explorar con nuestro cuerpo los lugares de poder de nuestro paisaje externo e interno, comprender los ríos de fuerza vital o Seq’es, y sus cualidades.
Es una invitación a apasionarse por el paisaje donde vivimos y lanzarse en una aventura mágica para sentir los secretos que guarda en sus lugares más sagrados.

- Apu Kamay, la inspiración del guardián del paisaje. Los Apus, espíritus protectores que viven en el corazón de algunas montañas derraman sus bendiciones para quien es sensible. Los invitamos a sentir en el cuerpo esta melodía mágica andina.
- Nina Kuru, El fuego manso de la luciérnaga. Siempre nos ha fascinado el poder mágico de este bichito único. En este ejercicio ritual, vamos a experimentar el fuego en su estado suave, delicado.
- Saiwa Pampachay, Ejercicio para despertar el vínculo del Ujuj pacha, el mundo inconsciente con el Kay pacha, el consciente, y el Hanak pacha, el superconciente. Movemos la fuerza vital, Kawsay pacha para crear un pilar luminoso donde la energía fluye entre los mundos, sin juicio, filtro, barrera.
- Kawsay Phukuy, La fuente principal de entrada de fuerza vital es la respiración. Vamos a observar la danza de la inspiración y la expiración en nuestro cuerpo y cómo afecta a nuestro cuerpo energético.
- Muyu Muyu Kawsay, La realidad se crea como una espiral interminable, girando hacia el infinito. En esta clase vamos a experimentar el arquetipo de las espirales, patrón sagrado del movimiento de la fuerza vital.
- Maki T’ikay, Nuestras manos son canales de plasmación y cura. En esta clase vamos a experimentar en parejas la potencialidad de nuestras manos como sanadoras energéticas!
- Amaru Qosqoy, En nuestro ombligo está alojado un órgano energético poderosísimo que necesitamos explorar y llevar nuestra conciencia. Así, el vínculo con Pachamama puede ser fluido y armónico

MÓDULO 1 YANANTIN- Clase Teorica e Practica

EN EL MAR OSCURO DE LA DUALIDAD

En nuestro inconsciente tenemos guardados vastos campos de energía, que son desperdiciados en impulsos básicos de sobrevivencia como el miedo y el temor por incomprender la naturaleza dual de la creación. Comprenderemos desde nuestro cuerpo el misterio de Yanantin, la alianza de los opuestos. Durante la experiencia, vamos a liberar fuerza vital estancada, equilibrando para estimular nuestro sistema inmunológico y purificar la fuente de esencia energética y alcanzar el Hapu, el equilibrio sagrado.

MÓDULO 2 MASINTIN - Clase Teorica e Practica

​Nuestra mente es una herramienta magistral, que sin propósito se pierde en la confusión y el desamparo. La procura por la conciencia es recuperar la unidad perdida. Vamos a vivenciar movimientos energéticos que nos vinculas con la fuerza vital del cielo, el Sol, la Luna y las estrellas. Estimularemos el equilibro en los patrones mentales desarmónicos y recurrentes (hábitos), y daremos los primeros pasos en la experiencia de Ranti, la unidad en la dualidad.

Módulo 3 KALLARI MUNAY - Clase Teorica e Practica

​Nuestras emociones desarmónicas como la ira, el resentimiento o los celos influyen directamente en la manera que percibimos el mundo. Desarrollar actitudes de aceptación, entrega y compasión son fundamentales para experimentar lo que llamamos de Munay, el amor incondicional. Durante la clase vivenciaremos los movimientos básicos de energía de equilibrio para el centro cardíaco, aprenderemos el Paso del puma, ejercicio meditativo en movimiento y practicaremos meditación resonante.

- Yana chumpi, el fluido de los espirales. La faja que enraiza y que contiene la esencia del Ujuj pacha, el mundo de la serpiente.
- Puka Chumpi, el ombligo del mundo. Para los Maestros Hampiry del alto Ande, nuestro campo luminoso o cuerpo energético tiene fajas, espacios donde notoriamente la fuerza vital, Kawsay pacha, vibra con diferentes cualidades. Estas son expresiónes de su profunda conexión con nuestro cuerpo físico, emocional y mental.
El Puka Chumpi, faja roja traducido del quechua, se vincula con nuestro vientre. Cuando está desequilibrado, surgen las emociones como el miedo, amenaza, lucha, control y estrés.
En esta clase aprenderemos a hacer una reconfiguración de la resonancia energética para que esta faja entre en armonía permitiéndonos vivir en abundancia, fluidez, creatividad, entusiasmo y inmunidad equilibrada.
- Qori Chumpi, el discernimiento. Faja dorada abraza nuestro pecho. Contiene el universo consciente al que llamamos corazón. En tiempos de confusión y angustia, necesitamos su discernimiento y guía. Los invitamos a experimentar el despertar del Puma del Ahora que vive dentro nuestro.
- Qolqe Chumpi. Es el viento el gran mensajero del verbo secreto de la vida. En la faja de plata, vamos a explorar el poder del aliento. La creatividad se revela a quien sabe comunicarse con la fuente de inspiración.
- Kulli Chumpi. El íntimo contacto con el misterio del cielo, del universo infinito sobre nuestras cabezas, el sol, las estrellas, la noche… La última faja de esta serie es la morada: Kulli chumpi. Nos abre la sensibilidad al contacto divino, y la posibilidad de sentirnos parte de la conciencia universal.

Hampe, salud y armonía desde el cuerpo sutil
Nuestra salud es altamente dependiente de nuestros estados mentales, emocionales y sobre todo energéticos. En tiempos de pandemia y viviendo en una sociedad altamente desequilibrada, tener una comprensión real de cómo nuestro cuerpo recupera la armonía es fundamental. Creemos que la salud responde al cuidado atento de nuestros hábitos.
Los invitamos a percibir las sutilezas de cómo la vida se manifiesta en nuestro cuerpo, comprendiendo los ciclos y nuestra propia impermanencia.
K’anchary es el yoga de los Andes, que nos muestra una manera de conocer la relación profunda entre cada uno de nosotros y las fuerzas vitales, los espíritus de los elementos, la magia que quiere ser desvelada.

• Inmunidad, parte 1
• Inmunidad, parte 2
  
• Depresión
  
• Ansiedad
  
• Estrés
  
• Desequilibrios Alimentarios
  
• Desequilibrios Hormonales
  
• Desequilibrio del Humor
  
• Desequilibrios Sexuales